Como manter a motivação durante a perda de peso: 10 dicas

Se o pensamento “urgentemente precisar perder peso aparecer na minha cabeça!”, Antes de correr para o salão – responda sua pergunta por que você quer perder peso. A motivação desempenha um papel importante na perda de peso e ajuda a trazer o que começou ao fim. Reiniciar o treinador da rede Sports Studios Elena Notchenko… Continue reading Como manter a motivação durante a perda de peso: 10 dicas

Isso é tudo? Sobre crescer

O que nos faz crescer? Quando passamos o ponto sem retorno, após o qual uma vida adulta começa comprar viagra genérico? Colunista Anna Arkatova – sobre os primeiros estágios de crescimento. O ponto de crescer irrevogável, todo mundo passa sozinho, no devido tempo e nem está claro como. Qual de nós agora, vestindo um terno,… Continue reading Isso é tudo? Sobre crescer